Chezz
Super simpel: Havermout of Brinta
Even snel ontbijten of toe aan een goed tussendoortje? Met havermout of Brinta is het zo gepiept en ook nog eens ontzettend verantwoord.
Gezondere variant: kokosmakronen (gedipt in chocolade)
Je maakt ze zo gezond als je zelf wilt; met of zonder chocolade, ze zijn hoe dan ook heerlijk. En simpel!
Inspirerend: Van overgewicht naar anorexia
Op tv, in magazines, op internet, overal lees je over een 'gezond' of 'mooi' lichaam. Maar wat is gezond en hoe zorg je dat je niet doorslaat? Begin met het lezen van dit verhaal.
Vrouwen en hun ‚period’. Het is weer zover.
En natuurlijk krijgen jullie tips om deze periode zo makkelijk mogelijk te maken. Ehhh ja, leuker kunnen we het niet maken, misschien wel íets makkelijker.
Things may be scary, but the scariest thing is regret.
Iedereen beoordeelt elkaar, we roddelen en we keuren af. Maar wat we daarmee proberen is om onszelf te vergoelijken. Zie het maar als hetzelfde mechanisme als pesten; we maken andere belachelijk om onszelf beter te voelen, want daar draait het uiteindelijk om.
De 5 gouden tips om je ochtend wél fris en fruitig te beginnen.
De een is nu eenmaal goed in de ochtend, en de ander weer niet. Ik ben een totale ramp. Ik snooze minimaal een half uur en dan lig ik vervolgens een kwartier tijd te rekken met mijn mobiel. Maar ook ik word er steeds beter in, dankzij wat trucjes. En die deel ik graag met jullie.
Inspiratie voor in je (slaap)kamer
Wat is dat toch leuk. Je hele kamer overhoop gooien en alles weer veranderen. Ik zou willen dat ik dat elke maand kon doen. Ik voel me zo fris en nieuw als mijn kamer er weer (iets) anders uit ziet.
Behind every succesful woman is herself
Het is soms zó lastig om niet te veel van jezelf te eisen. Je wilt succesvol zijn, eigenlijk wil je perfect zijn. Maar soms moet je niet vergeten dat je ook een mens bent, en jezelf niet verliezen in het perfectionisme..
